宝宝第一口辅食为啥要吃米粉?看游戏玩具
当妈咪们还在孕期的时候,时时鹤壁不忘鼓励自己,等到卸货了就轻松了。结果孩子出生了,全家人仰马翻、手忙脚乱。几个月下来,刚刚摸着点规律,又到了孩子该吃辅食的时候了。
辅食该吃点啥?
随着宝宝一天天成长,到6个月的时候,辅食添加也势在必行了。
因为,这时光喝母乳和配方奶已经没有办法满足宝宝的营养需求。
妈咪们必须为宝宝添加其他食物来满足营养需求,宝宝辅食第一个选择是米粉。
说到这里,相信一定有很多的妈妈有疑问产生:宝宝辅食为什么一定要先吃米粉?吃米粥、烂糊面、肉泥、蛋羹不行吗?
宝宝第一口辅食从米粉开始,米粉在大米基础上,根据婴儿生长发育,添加多种营养元素,如钙、铁、锌、各种维生素等。
其实,给宝宝吃米粉主要都有下面几个原因:
强化补铁
当宝宝成长到6个月,出生时从妈咪体内摄入的铁差不多已经消耗殆尽。
婴幼儿发育过程中,缺铁会对婴幼儿免疫功能、体格发育、智能发育产生影响。此时给宝宝补铁就刻不容缓了,所以在给宝宝选择米粉时,通常都是铁强化米粉。
低致敏性
科学研究和喂养实践表明,米粉是辅食中最不容易引起过敏的食物。
由于宝宝免疫机制还不完善,肠胃功能还很弱,很多事物都会引起他的过敏反应,如蛋黄、蛋白质、乳糖等。所以说,米粉适合大多数孩子呢。
口感清淡
米粉口味非常清淡,又带着淡淡的清香,口感上不会让宝宝讨厌。
米粉冲调后,软糯可口,很好下咽,不会黏宝宝的喉咙。米粉在加工过程中,经过了适度水解,冲起来更容易让宝宝消化,是宝宝继母乳、配方奶后的理想辅按摩鞋食。
怎样为宝宝挑选一款合适的米粉呢?
1
选择品牌产品。选择大品牌、口碑好的产品,其质量相对而言更有保证。
2
查看产品标识。商品该有标识是否齐全,是否有婴儿产品特有标志及说明。
3
看营养成分表。查看所含的具体营养成分及其含量是否在合理范围内。<铝合金/p>
4
查看包装说明。查看外包装上是否有提示性说明,比如断奶期补充食物等。
5
看颜色与气味。呈米白色,香味纯正,散发米粉独有的香味,且无其他异味。
6
看形态和冲调。颗粒均匀,松散无结块,冲调后为泥糊状。
7
分辨米粉类别。根据宝宝不同阶段、不同需求选择米粉种类。
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